心と体にやさしい時間。海老名の「ヨガサークルMana Hana Yoga」
最近、深く息を吸えていますか？忙しい毎日の中で、ふと感じる体の疲れや心のモヤモヤ。頑張りすぎて、呼吸が浅くなっている人が実はとても多いのです。 深い呼吸は乱れた心を静かに落ち着かせ、無理のない軽い動きは滞った血流を促し、...
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書道 海老名で見つけた！親子で通える書の学び場「書遊書道教室（大谷）」
子どもの習い事、何を選んだらいいか迷ってしまうことってありますよね。 今回は、そんな親御さんにおすすめしたい、海老名市で見つけたステキな学びの場「書遊書道教室（大谷）」をご紹介します！ 集中力や丁寧さが自然と身につく書道...
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華道・お花 海老名のコミュニティ拠点「ビナまちリビング」で体験！日比谷花壇のヒマワリアレンジメント
2024年にビナウォークにオープンした「ビナまちリビング」は、地域の人々が気軽に集まり、学びや体験を通じて交流できるイベントスペースです。 先日こちらで開催された、フラワーアレンジメント体験に参加してきましたのでご紹介し...
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その他 本厚木駅│さまざまなスキルを磨ける「就労継続支援B型のぞみ」
自分の住んでいる街が福祉に手厚い街だったら、より安心・安全に毎日が送れそうですよね。今回紹介するのは、私が社会復帰のために通っている「就労継続支援B型のぞみ」（以下、のぞみ）。就労に向けてさまざまなスキルを身に着けられる...
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その他 海老名で！雨でもOK！コスパ抜群！「南えびなアリーナ」でスポーツを楽しもう！
「雨の日だって運動したい！」「できればリーズナブルに楽しみたい！」 そんな願いを叶えてくれるのが、海老名市本郷にある「南えびなアリーナ」です。こちらの施設ではフットサルをはじめとして、いろんな種類のスポーツを大人から子ど...
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